成考2026年復習總是記不住知識點怎么辦？

2026-05-20 來源：教育在線

本文內容僅供參考，包含費用、分數等具體信息以本省教育考試相關部門公告、院校公告、報名系統提示為準。

不少考慮提升學歷的成年人，會選擇成人高考這種升學途徑。成人高考屬于成人繼續教育，是國家承認的學歷，能在學信網站查詢，正規有效且被社會企業認可。

不少人在成考復習時，總會遇到記不住知識點的難題，該怎么解決呢？

集中注意力，減少干擾

備考成考的考生，大多時間比較零碎，三天打魚兩天曬網的學習方式很容易讓學習效率降低。而且工作、生活也會分散很多精力。所以，靜下心來備考時，一定要全神貫注，專心學好每一章節，千萬別一心二用。

選擇感興趣、熟悉的科目重點突破

很多學生反映數學和英語太難，知識點都忘得差不多了。對于專升本的學生，可以重點攻克政治；對于高起點的學生，則主抓語文。別在難學的科目上耗費太多時間。

理解記憶，加深印象

記不住知識點，往往是理解不夠。死記硬背可能會讓你在考場上頭腦空白。理解記憶會更牢固、更持久，背誦時配合理解，條理清晰，速度也會更快。即便考試時忘記部分措辭，在理解的基礎上闡述，也能盡量多拿分。

反復學習，鞏固記憶

根據艾賓浩斯遺忘曲線，時間間隔越長，記憶量下降越多。記憶20分鐘后，可能只記得50%的知識點，6天后，可能就只記得25%了。所以，僅靠一次記憶往往不夠，多記幾遍，才能達到熟記、牢記的程度。對于學過的知識，一定要趁熱打鐵，及時鞏固。

成人高考屬于非全日制學歷，是第二學歷。它是我國成人高等學校選拔合格畢業生進入更高層次學歷教育的入學考試，已列入國家招生計劃。獲得的畢業證國家認可，學信網可查。在工資、人事待遇、考研究生、考職業證、考公務員、出國留學、職稱評定等方面，與普通本科學歷具有同等效力。考生可參考這些信息，具體安排以官方發布為準。

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