自考考前必看的備考攻略？

2024-01-22 來源：中國教育在線

自考考前必看的備考攻略？1、每天做一套模擬卷；2、穩定情緒，鎮靜入睡；3、整理主干知識和重點知識，強化記憶。

自考考前必看的備考攻略？

1、每天做一套模擬卷

可以使考生在幾天后真正拿到試卷時不感到手生，能找到感覺。

2、穩定情緒，鎮靜入睡

情緒的穩定也是很重要的，優化情緒的輔助辦法大家可以嘗試做做深呼吸，按摩左手臂內側內關穴，在心里默念“鎮靜”，這當然也是一種強烈的心理暗示。也可以按摩涌泉穴等按摩方式，來暗示自己鎮靜入睡。

另外在自考前一天晚上大家平時什么時候睡覺還是應該什么時候睡覺，千萬不要打破自己平時的習慣，這一點也是需要大家注意的。

3、整理主干知識和重點知識，強化記憶

1.總的原則是回歸基礎，形成知識網絡，把查漏補缺、解決前面復習中出現的問題放在第一位。不必要也不可能再把每一科詳細地復習一遍。因此，最后十天的復習更應收縮到教材上來。

2.保持平時的學習和生活節奏

保持平時節奏是很重要的，在這幾天當中要保持大腦皮層中等的興奮度(既不過分放松也不過分緊張)，要避免和他人進行無謂的辯論和爭吵，不搞劇烈的文體活動，適當減輕復習的密度和難度。這樣也能夠在自考前夕創造一個良好的心境。

3.通過看書上的目錄、標題、重點等，一科一科地進行回憶，發現生疏的地方，及時重點補習一下，已經熟練習掌握了的內容，可以“一帶而過”。自考考前怎么調整狀態1.考前主要抓知識主干，進行強化記憶

總的來說就是要回歸基礎，形成知識網絡，把查漏補缺、解決前面復習中出現的問題放在第一位。最后這幾天的復習應該收縮到教材上來。通過看書上的目錄、標題、重點等，一科一科地進行回憶，發現生疏的地方，及時重點補習一下;另外還有自己整理的提綱、圖表、考卷，重溫重要的公式、定理等，這些也可以看一下，熟練地掌握知識的整體框架。

4.進入全真模擬狀態

要充分利用早起半小時和晚睡半小時這1個小時，因為這段時間是最佳的記憶時間。有條件的話還可以在上午8：30和下午2：00開始復習，因為這正好是自考考試的時間段，這樣在真的考試時能夠順利進入狀態。

另外就是建議大家最好可以每天做一套卷子。這樣在幾天后真正拿到試卷時就不會感到手生，能夠盡早找到感覺。

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