國際學校高一課程安排你知道多少？

相傳，國際部是一個神秘的地方，有各種各樣精彩的課外活動，學生們可以自由選擇自己喜歡的課程和活動。

國際班的真實情況又是怎樣的呢？在國際部生活又是怎樣的體驗呢？真的有傳說中的那么freestyle嗎？，國際部高一的“小鮮肉”、“小花”想必剛剛結束了軍訓的歷練，正式開始了新的學習，忙碌的生活夾雜著新鮮感和迷茫感，日子如流水般一天天逝去。如何讓每天的時間充分利用起來，是大多數同學思考的問題。

首先，國際部的課程安排你們知多少呢？

從近20所公立學校的國際部開設課程來看，主要分為4大類。

1.中方必修課程，教學內容跟高一保持一致，教學難度及深度不低于普通班。完成課程后，按教委統一安排參加會考。

2.英語強化課程，增加高一同學的英語興趣，培養英語溝通和思辨能力，中教或外教講述高級閱讀、高級聽說，為將來開設的英語專修課程做好準備，打好基礎。

3.特色課程，主要開展一些素質課程，包括藝術類、國學類、中國傳統文化類課程，為將來申請，做好申請材料活動的開端。

4.升學指導課程，講述出國留學的整體規劃，幫助學生確立信心，找到方向，為高中學習生涯做規劃。

人大國際部高一課程（北京第一梯隊）

一、中方必修課程：語文、數學、物理、化學。歷史、地理、思想政治、英語、體育，信息技術、通用技術等學科。

二、英語強化課程：以基礎英語聽說、讀寫為主，輔以學科詞匯積累。

三、AP預備課程：微積分、物理、經濟學均由中外方教師合作教學。

四、中國心特色課程：書法、古琴、圍棋、功夫、茶文化、京刷、絹人藝術、榫卯結構，扇文化、馬頭琴等。

五、國際理解課程：審辯式思維、日語、德語、西班牙語、戲劇，演講與口才等。

八一學校國際部高一課程（北京第二梯隊)

一、中方必修課程：語文、數學、歷史、地理、政治、通用技術、計算機、音樂、美術和體育。

二、英語課程

英語進階課程，此課程為入校之前英語水平較高的學生開設。和基礎英語課程相同，本課程從基礎的詞匯和句型開始，但是會以更快的速度進入學術文章和段落寫作的學習。

英語運用與寫作課程，選修此課程的學生每天會有大量的閱讀任務和寫作練習。這些練習注重擴充學生的詞匯量（單詞的意思和發音），鞏固語法（句子結構和句法），以及提高閱讀理解能力。

三、預備AP課程：AP 物理1 和AP 化學。

由此看來，國際部的學生并沒有傳說中的那樣輕松，多樣化的課程和豐富的課外活動占據了他們的生活，還要面臨TOEFL、SAT等考試。 面對不同的上課模式，如何規劃學習和生活，快速適應國際部的步伐？

英語學習

語言的學習重要堅持，另外英文原著的閱讀也是很多國際部會安排的學校任務。除了閱讀能力的提升，聽力能力也要不斷的磨練，建議同學們可以選擇國家地理的英文原聲紀錄片進行聽力練習。另外在上課的時候同學們還是要積極參與討論，敢于表達出自己的觀點。

高一學科相對比較容易，課業也相對輕松，建議盡快把標化考試考出來。最主要的是托福成績，高一如果有一個很好的托福成績，在后面的假期中可以對夏校的申請有很好的幫助。還可以利用后面的假期豐富自己的活動，例如參加一些商賽、做一些實習的工作都是非常不錯的選擇。對于標化考試，越早考出分在后面的學習申請中就越輕松。如果托福的成績達到標準，可以提前備考SAT。

時間管理

一定要做好時間上的計劃安排，每個時間點需要做哪些事情都要心中有數。國際課程的學業、標化考試的成績和有意義的課外活動這三樣東西都是之后申請大學必不可少的條件，成功平衡好這三件事的關鍵在于要對手頭的事情區分輕重緩急，做計劃的時候,也要按照事情的優先級一件一件地去安排完成。

很多人把大把的時間浪費在各種社交軟件、網絡游戲和影視劇中，而把學習的事情一拖再拖，這是一個很不好的學習習慣。課外活動貴精不貴多，如果你能每周花兩個小時在一件你感興趣又對他人有意義的事情上，并連續堅持三年的話，任何大學的招生官都會對你刮目相看的。

活動與競賽的選擇

剛剛走進高中校園的時候是最適合全方位探索自己的興趣的時候。高一并沒有太大的升學和考試的壓力，課業也相對簡單，這時可以多加入一些社團，多交一些志同道合的朋友，多經歷一些不同的活動，從而找到自己真正的興趣點，那是在高二高三，甚至是大學期間都能持之以恒做下去的事情，同時也會豐富自己的實踐經歷，對以后的申請有很大的幫助。

競賽類的可以參加一些國際上認可度比較高的國際競賽，比如AMC或者滑鐵盧數學競賽之類的，當然也要根據自己的特長，以及之后的專業選擇和發展方向理智選擇。

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