美國留學生真的會胖嗎

美國留學生真的會胖嗎?關于這個問題，外語頻道小編為大家解答下。

美國留學生真的會胖嗎

1.美國留學生活你絕對會發胖的

2.其實在美國留學,有時學生發胖不僅僅是因為食量的關系,更關鍵的地方在于環境的不同,包括他的飲食習慣,還有自己的一種心態發生的變化。

下面就給廣大赴美留學生一些飲食建議:

如果你選擇自己做飯，那就不必過分擔心，被美國人的飲食所同化，你可以在超市，唐人街買到各種中國菜的原料和調料，你可以隨心所欲的做各種中國菜，保持中國人傳統的飲食習慣，而且，周末節假日還可以和中國留學生一起聚餐，大家紛紛貢獻一兩道菜，一起聚餐交流，也是一個不錯的娛樂方式。當然，偶爾也可以試一下美式飲食，進行調節。

總之，在美留學生的飲食或多或少都會受到當地飲食文化的影響，但是，懂得如何調節和控制，養成健康的飲食習慣和運動習慣，就不用擔心身材和健康問題，希望以上建議可以對即將赴美的中國留學生會有所幫助！

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