澳大利亞留學如何克服留學恐懼癥

很多同學都很關注澳大利亞留學如何克服留學恐懼癥這個問題，那么接下來就跟著中國教育在線小編一起來看看吧，相信你通過以下的文章內容就會有更深入的了解。

澳大利亞留學如何克服留學恐懼癥

一、多和父母朋友聯系

在海外留學，尤其是到一個完全陌生的國家讀書，在剛開始的時候，大家肯定會面臨各種事情，在負面情緒的影響下，你會格外想念在國內的舒適生活。

這時候不要將自己困在房間內，如果還沒有交到新朋友，那么就多和父母打電話，多和朋友聊聊天，轉移自己的注意力學會傾訴，也學會自我調節。

此外，當你在澳洲待久了，有了自己的社交圈，交到了朋友，也不要和父母朋友斷了聯系，一方面是為了報平安，另一方面也是為了日后的生活。

二、參加社團活動

怎樣才能快速交到志同道合的朋友？當然是參加各類社團活動。

在大學中沒和你關系最密切的，除了室友，就是社團成員了，即便是同學，交流也是比較少的，因為大家見面的時間大都是在課堂上，聽課時間多，交流時間短。

而社團內，大家是一起活動的，大部分的時間，大家都處在討論和通力合作之中，從組織活動，到參加活動，再到后續的總結，大家都始終處在團結之中。

三、入學報道要做好

澳洲的大學的入學報道，所要做的事情，不僅僅只有辦理入學和確定住宿，還需要將自己后續的學習生活安排好，其中最重要的，就是選課。

是的，在大學內，你的課程安排，是由自己來定的，選什么課，就上什么課，而且一定要在課程開始之前就確定好，不能夠中途插班。

當你選好課之后，會自動生成專屬于你的課表，上面有上課的時間和教室。

四、將學習放在首位

出了國，面臨的各種誘惑也會更多，而且沒有人來約束你，很容易就投入到各種娛樂活動之中。

但是大家要明確留學的目的，只有學習才是首要大事，要時刻將學習放在首位。

擴展閱讀：澳大利亞留學生活安全注意事項

住宿安全

澳洲留學生活很多學生都是在校外租房的，所以選擇治安好的片區的房子尤為重要，這些都可以多和學長學姐交流，能獲得很多有用的信息。條件允許的的話住在離地鐵站或公交車站近的地方，學校附近也常常會有校車，大家可以充分利用這些資源。選擇室友的話學生，有一起的熟悉的中國小伙伴當然是。不要為了省錢選擇特別黑暗偏僻的地方，這個省不得。外出或睡覺前記得檢查電源和煤氣等安全，門窗是否鎖好，出遠門可以請朋友或鄰居代為留意房屋安全。

證件安全

個人的重要證件和隱私信息一定要妥善保管，不要輕易示人，遇到有人檢查證件記得也要對方出示身份或工作證進行禮貌的核實，如果是警察可以記下他的證件號，車號等。有重要的文件也備份以防萬一。證件一旦遺失或者被偷被搶，要及時像學校反應并向警察局報案，申請出具書面遺失證明，配合相關部門盡快做好補辦申請。

生活方面

來到一個全新的地方，得對當地的法律，宗教，風俗習慣等有個稍微全面的了解，學會尊重他人的文化和習俗，澳洲留學生活在陌生的環境里更要加強自我保護意識，就算是土豪也不要隨身帶大量現金，低調一些總是有好處的，至于晚上出行，是結伴，要去什么地方幾點回來可以先告訴宿舍中的朋友。

交通安全

有車的同學，停車的時候盡量不要把車停在人跡稀少的地方，也不要把重要物品留在車里。不要隨意搭載陌生人，也不要搭載黑車或陌生人的車。沒有特殊情況不要太早或太晚搭乘地鐵，不得已可以考慮坐出租車，記下車號發給朋友。搭地鐵也不要太靠近邊緣，空車廂也不要坐，中段車廂比較安全，車廂出入口的位子盡量不要坐，因為這是歹徒最喜歡下手的地方。坐公交要是人少，可以坐離司機近的位子。

交友安全

澳洲留學生活日常的言行要謹慎，交友要慎重，保護好自己的隱私。學校經常會有很多派對，大家都會喝酒精飲品，建議飲酒適量。在社交場合，若其他人遞過飲料給自己喝，也建議婉言拒絕。

動植物

澳大利亞的植物，尤其是動物種類特別的多和繁雜，其中有些很可愛，有些比較的危險并有毒性。常見的有鴨嘴獸，紅背蜘蛛，漏斗蜘蛛等。同學們身上需要帶些簡單的應急用品，很多情況下，若在短時間內將叮咬傷口進行適當處理，并盡快就醫，不會有太多需要擔憂的地方。

關于“澳大利亞留學如何克服留學恐懼癥”以及相關內容，這篇文章中國教育在線小編先介紹到這里了，如果你還想關注更多，那么可以繼續接著關注其他文章了解。

>>免費領全球留學白皮書，了解各大學報考條件、費用、開學時間、含金量<<