英國留學 在英國吃的不開心，哪有心思用功讀書呢！

英國留學|在英國吃的不開心，哪有心思用功讀書呢！，很多同學對于這個問題有疑問和不解，那么下面就跟著中國教育在線的小編詳細了解一下吧。

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食品及日用品

　　英國特色食物 

　　炸魚薯條 (Fish and Chips) 

　　炸魚薯條在英國是家喻戶曉的”名菜“，基本上典型的本地廳都會供應這道美食，這道菜中炸魚的做法是用去骨的魚裹面油炸，再配上薯條，食用過程中可以搭配檸檬不同口味的醬料。 

　　英式下午茶 (Afternoon Tea) 

　　傳統的英式下午茶一般是大吉嶺與伯爵茶、或錫蘭茶，加上牛奶的組合。搭配茶飲的點心擺在精致的三層盤上。點心種類由三明治、葡萄干司康配奶油、果醬、牛角包、布丁、水果、咖啡巧克力慕斯等。 

　　英式早餐(English Breakfast) 

　　英式早餐是除了炸魚外另一個文明世界的英國特色美食。它將所有的食材，包括香腸、培根、煎蛋、煎番茄以及土豆餅放在一個大盤子中，并額外搭配烤制土司，雖然叫“早餐”，但通常很多餐廳為了招攬生意，全天都提供這道菜。所以被命名變為：Full Breakfast（或All-Day Breakfast）。 

　　約克郡布丁 (Yorkshire Pudding) 

　　這個面點是另外一款本地特色食品，口感軟并呈咖啡杯狀，通常與烤牛肉和配菜一起食用，是英國人周日晚餐不可缺少的實物。 

　　在英國的就餐方式 

　　餐廳 

　　英國大大小小的各類餐廳如今如雨后春筍般數不勝數，全世界各地美食都能吃到。 

　　到英國的餐廳用餐，最好提前電話預約，進入餐廳時需要在門口等候，由服務生帶領進入； 

　　中餐廳幾乎每個主要城市都有，倫敦、曼城、伯明翰等地的中餐館更是各具特色、美味地道。 

　　快餐店 

　　多數英國快餐店會供應三明治，沙拉等簡餐； 

　　新興的亞洲餐廳供應壽司、米飯配菜、炒面等東方美食。 

　　外賣店 

　　在英國，以外賣為主的小店數量非常多，尤其是各主要生活區，外賣店更是歲數可見，外賣主要供應炸雞漢堡、中東烤肉、中餐以及泰餐等外賣； 

　　Kebab是一種非常常見的中東烤肉；也有一些印度外賣供應咖喱類食物。 

　　　學校食堂/宿舍包餐 

　　l  學校食堂一般供應午餐和晚餐； 

　　l  為了讓國際學生享受到更多具有各地特色的美食，不少學校餐廳也已經開始供應全世界不同區域的特色食物。 

　　自己做飯 

　　現在英國已經能夠方便的購買到烹飪中餐的常用食材和調料了，自己做飯也變得越來越方便了。一些住在一起的中學生還會選擇搭伙做飯，節約開支的同時也可以吃到不同的菜式和口味，需要提醒大家的是，英國房間內多裝有報警裝置，油煙過大的話會引起警報。所以建議學生做飯時打開油煙機，開窗通風，并且時刻注意安全。 

　　Tips：健康飲食 

　　剛到英國時，均衡飲食也許會是個難題，因為英國食物與你所習慣的飲食也許有所差別。 

　　每日飲食建議： 

　　l  大量新鮮水果和蔬菜； 

　　l  適量碳水化合物； 

　　l  適量攝入蛋白質：豆子、扁豆、雞蛋、魚或肉； 

　　l  適量牛奶、奶酪、酸奶或豆制品（豆奶、豆腐）； 

　　在自助商店和超市中購物十分方便，另外在一些小商店中，你可以找到進口的特色食品，街頭市場則是購買低價新鮮水果和蔬菜的好去處。 

　　購買食品和日用品 

　　連鎖超市/商店 

　　基本的食品和日用品在英國的各主要連鎖超市都能夠方便的買到，主要的連鎖超市品牌有： 

　　Tesco、ASDA、 Sainsbury’s 、Waitrose、Morrisons、Co-operative、Iceland以及Marks & Spencer、Tesco、ASDA、Sainsbury’s 、Morrisons等均為平價超市， 

　　Waitrose和Marks & Spencer商品質量上乘，價格略微偏高，同時Boots、Superdrug也是在英國專門出售日用品的大型連鎖商店。 

　　現在，大多數英國的連鎖超市都開通了網上購物的業務，可以在超市官網上購買食品和日用品，選擇配送日期支付一定的配送費用之后，就有專人送貨上門了，建議大家可以約好兩到三個人共同購買，這樣可以分擔配送費用。 

　　市場 

　　在英國的各個城市都有專門出售蔬果食品的市場。市場的出售食物通常物美價廉，而且經常會買到超市中沒有的品種，鮮活的海鮮以及新鮮的肉類很多時候也只有在市場才能買到。 

　　中國超市 

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