近年來，越來越多的人走進山林，期待在大自然中療養身心。但你是否也遇到過這樣的情形：有些森林一走進去就神清氣爽，而有的林子卻莫名讓你感到壓抑并想快速離開。這是心理作用，還是樹木真的有“脾氣”？

李冬兵

　　寧波諾丁漢大學綠色化學工程副教授李冬兵與其合作團隊通過一系列科學實驗，解碼了森林的“療愈力”及其背后的科學規律，為森林康養產業提供了科學的規劃依據。

　　四片森林，四種“情緒”

　　在太行山南段，研究團隊選取了我國具有廣泛代表性的四種典型森林——油松林、白皮松林、側柏林及刺槐林，全方位評估不同森林的康養價值。

　　團隊從“客觀指標“和”主觀偏好“兩個維度開展科研。一方面，他們通過監測溫度、濕度、風速、PM2.5濃度、空氣負氧離子以及空氣細菌含量等健康相關指標，計算出一個用以評估綜合氣候舒適度的指數。另一方面，團隊運用眼動追蹤技術，記錄了約50名受試者在不同森林景色中的視線停留、注視次數等一系列眼動行為，并邀請受試者對每片森林的景色進行美感評分。

　　結果顯示，白皮松林憑借其高通透性的特點，成為了眼動追蹤的“獲勝者”——視線停留最久、美感評分最高；油松林則憑借優異的微氣候調節能力，在氣候舒適度上與白皮松林不相上下；刺槐林的空氣負離子濃度一騎絕塵，但視覺美感略遜一籌；而側柏林因枝條雜亂、植被結構單調帶來的體感壓抑，美感評分成了唯一的負值。

　　科學解碼：林分結構決定康養價值

　　為什么同樣是樹林，給人帶來的感受卻天差地別？研究團隊通過結構方程模型，找到了決定森林康養價值的關鍵——林分特征，也就是喬木、灌木、草本三層植物群落的立體搭配方式。

　　“我們的研究表明，森林療愈的核心是喬、灌、草三層結構的科學平衡。”李冬兵博士表示，高大的喬木形成空間骨架與遮陰林冠，中層灌木通過豐富的花色、葉形補充視覺層次，而草本層需要保持適度稀疏，避免遮擋視線、阻礙穿行。

　　這項研究成果的意義遠不止于解答森林的“謎題”——它為森林康養產業及園林管理的科學規劃提供了明確的技術路徑。

南太行山四種森林微氣候與療愈作用研究

　　李冬兵博士繼續解釋道：“例如，森林康養基地在林區規劃時，就應當優先選擇喬、灌、草結構完整、綠色覆蓋率高的林分，同時注意控制草本層密度，避免過于雜亂。在樹種配置上，針闊混交優于單一純林，物種豐富度越高，微氣候調節能力和視覺吸引力越強。而對于徒步路線的規劃，可將上午和傍晚的行程安排在微氣候宜人的油松林或白皮松林，而在空氣質量較差的日子中則應避開過濾顆粒物能力不足的側柏林。”

　　此外，這項研究的成果同樣可應用于市政規劃。適當控制城市公園的樹冠密度，在中層搭配花色豐富、葉形各異的灌木，林下保持適度開闊——這樣的設計，既能營造涼爽的小氣候，又能避免視線受阻和壓抑感，讓市民在散步時真正感到放松。

　　目前，團隊已開啟下一階段的研究，重點關注植物揮發性有機物(如芬多精)對人體健康的直接影響，以及森林環境對皮質醇、心率等生理指標的實際減壓效果。

　　（通訊員：蔡駿）