如何通過競賽做到背景提升

隨著出國人數日益增長，申請名校的人數逐年增加，入學競爭也變得格外激烈。許多學生也已經意識到，國外院校招生時不是一味的看重學生的硬實力如GPA和標化成績，另一方面更注重學生的軟實力，然而這些軟實力通常是通過學生所參加的活動項目中體現，包括實習、競賽、志愿者活動、科研等。背景提升的活動形式種類眾多，今天和大家聊聊如何通過競賽做到背景提升！

如何通過競賽做到背景提升

學術競賽一般對學生的專業水平要求較高，往往需要學生花精力和時間去準備和學習。而且獎項需要是國際級別才會對申請者有利地提升競爭力。如果只是學校中的一些較小競賽，往往起不到很大的作用，但可以為自己的文書增色，展現上進的一面。而國際上有哪些含金量高的競賽呢？以下是各學科類競賽歸類和比賽時間。

一、數學競賽類

1、AMC（美國數學競賽）

AMC是一項面向世界中學生的數學活動，由美國數學協會主辦，目前每年全球超過6000所學校的30萬名同學參加，是全球具有重要影響力的青少年數學活動之一。AMC數學競賽也已成為眾多名校錄取本科生的重要參考因素之一，對于中國學生普遍扎實的數學基本功，AMC的獲獎證書是更適合中國學生爬藤工具。

比賽時間：2023年11月

比賽方式：個人筆試

比賽內容：選擇題

2、ARML（全美高中數學競賽）

ARML是The American Regions Mathematics League的簡稱，即美國地區數學聯盟，是全美歷史悠久、影響力非凡的團體賽制國際數學競賽之一。為了讓更多中國學生能參加這個國際水平的思維挑戰活動，從2016年開始ARML組委會把區域挑戰和晉級挑戰正式引入中國。如今全國共計10000多位同學參加該活動，并取得優異成績。

比賽時間：2023年4月23日

比賽方式：個人/團體

比賽內容：簡答題

3、HiMCM美國高中生建模比賽

美國高中數學建模競賽由美國數學及其應用聯合會（COMAP）主辦的一項國際性的數學競賽活動。HiMCM競賽于1999年開始，近年來在世界范圍內迅速流行，成為全球高中生的一項重要賽事。

比賽方式：組隊參加，2-4人／隊

比賽內容：完成論文并提交

比賽時間：2023年11月

二、物理競賽類

1、PUPC普林斯頓大學物理競賽

PUPC是一項面向全球高中生的物理學科競賽，由普林斯頓大學的本科生組織舉辦，受到美國普林斯頓大學物理系及天體物理科學系的支持。PUPC是公認的難度系數大、得獎率低的國際的比賽，所以PUPC比賽的含金量可見非同一般。

比賽方式：個人筆試

比賽時間：2023年11月

2、Physics Bowl物理碗

物理碗是全美極具影響力的高中物理思維挑戰賽，是由美國權威物理教師協會舉辦的一項學術探究活動。自2015年引進中國以來，越來越多的優秀高中生參與到該賽事中。

比賽方式：個人

比賽內容：選擇題

比賽時間：2023年3月26日

3、CAP加拿大物理思維挑戰

由于該競賽的難度超出課堂的知識范圍，強調邏輯思維和創造性思維，因此該競賽的成績獲得北美地區名校的高度認可。

比賽方式：個人

比賽內容：選擇題和解答題

比賽時間：2023年4月10日

三、計算機競賽類

1、USACO美國計算機奧賽

USACO競賽主要衡量算法和運用兩大方面的技能，鍛煉學生用計算機解決問題的能力，是國內學生申請美國大學提升背景的有利方式。

比賽時間2023年12月－2024年3月

2、ACSL美國計算機科學思維挑戰

該競賽起源于美國硅谷，并得到諸多著名高科技企業的支持，如谷歌。

比賽時間2022年12月－2023年8月

3、FTC美國機器人科技挑戰賽

比賽形式：團隊參賽

比賽時間：2023年9月

四、經濟類競賽

1、NEC全美經濟學大賽

比賽方式：組隊參賽

比賽內容：筆試＋實戰

比賽時間2023年4月

2、IEO國際經濟奧林匹克

比賽方式：團隊參賽

比賽內容：筆試＋實戰

比賽時間：2023年3月

參加國際競賽的注意事項

1.面對國際性的競賽，如果目標是拿到獎項，是需要大量時間準備，建議同學們提早準備和提前規劃。

2.在競賽學科的選擇需要根據自身情況和興趣愛好以及申請專業方向考慮。避免哪個賽事火爆跟風選擇參加，最后成績不理想，導致參賽經歷的性價比不高。

3.一些競賽需要團隊參賽，選擇隊友也是需要謹慎的。

4.軟實力的提升應該建立在一個好的GPA和標化成績的基礎上，如果為了準備競賽而忽略掉其他成績，那結果很有可能竹籃打水一場空。

5.競賽是十分消耗精力和時間的事情，如果學生本身沒有興趣，也是非常難堅持下來，所以在選擇競賽前學生需要對自身做一個評估，是否在某一學科有非常突出的能力和對該學科的熱情，有了對自身的了解才能更好的堅持。

以上是小編為大家帶來的關于“如何通過競賽做到背景提升”的相關介紹，在留學前，參加國際競賽是十分重要的，它能夠對學生們的背景進行提升的，這樣才能夠有更多的競爭優勢。

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