贛州自考網上報名有何條件？

為了提升學歷自學考試的形式就成為了很多人的選擇。那么，贛州自考網上報名有何條件？

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贛州自考網上報名有何條件？

1、不受性別、年齡、民族、種族和教育程度限制。(不限制學歷、戶口、可在異地報考畢業。)

2、不用經過入學考試。在報名期間直接到各地自考辦報名。

3、經過國家組織的統一考試，取得合格成績。在通過教學計劃規定的全部理論和實踐課程的考試后，即可取得大學專科或本科的畢業證書。本科畢業生還可以申請成人學士學位。

報考人員可在本地區的開考專業范圍內，自愿選擇考試專業，但報考對象有職業上限制的專業只接受部門委培統一招生(如公安系統、醫療機構等)。

如何調整自考備考心態？

1、用平常心對待考試。考試前把每一個知識點都過一遍，做到心中有數。把考過，做過的卷子再去看一下，一定要保證自己會做，不會就問。我相信做好上面兩步，考試時的心態絕對會輕松許多。把最終的自考考試看成和平時一樣的練習或者是模擬考試。考試前復習完之后，可以暫時把考試放在一邊，可以做一些自己喜歡的事情，放松心情，看幾集電視劇，看部電影，逛逛街等，像平時一樣，不要給自己太大壓力。

2、如果考前經常會過于緊張無法入睡，那么自考考試前一天就不要復習了，徹底放松自己。適當吃些清淡的飲食，睡前去跑幾圈，讓身體和大腦放松下來，聽聽音樂，放空自己，喝牛奶再自然入睡。考試的前一天一定要保證充足的睡眠。

3、要增強自己的自信心。自考大部分都是考書本上的內容，只要把書吃透，把相關的知識點都記牢，考前做好充分的準備，考試就會順利很多。考試的時候要學會自我放松，緩和緊張。考試時，坐姿要放松，感到緊張的時候可以慢慢做深呼吸，吸足氣后屏一屏氣，然后用鼻和嘴將氣慢慢地吐出，重復3到4次，這個過程連續多次就可以達到平靜的心理狀態，消除緊張和憂慮的效果。積極的心理暗示也很重要，要相信自己能成功的!

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