2026年四川自考一年有幾次考試機會？

自考是當下熱門的學歷提升形式之一，在成人學歷提升方式里，自考的含金量和社會認可度都比較高。那2026年四川自考一年有幾次考試機會呢？

四川自考分為大自考和小自考。大自考一年考兩次，時間分別在4月和10月，每次最多能考四科。小自考一年考四次，其中4月和10月是統考，6月和12月是校考。統考一次最多考四科，校考一次最多考六科。

自考考前復習時，怎么克服心理疲勞呢？

明確學習目的

學習就如同從河里抽水，動力越足，抽的水就越多。而動力源于目的，只有樹立正確的學習目的，才會有強大的學習動力。很多考生的經驗教訓都表明，學習目的是否明確、學習動力的大小，對心理疲勞的影響非常大。

培養學習興趣

興趣的形成和大腦皮層的興奮中心相關，還伴隨著愉快、喜悅等積極情緒。而心理疲勞是由大腦皮層抑制的消極情緒引發的。所以，培養學習興趣是克服心理疲勞的關鍵。有了興趣，學習才會有積極性、自覺性和主動性，心理也能處于良好的競技狀態。

注意學習多樣化

書本學習本身比較枯燥，如果多次重復學習某門課程或章節，容易讓大腦皮層產生抑制，出現心理飽和，進而產生厭倦情緒。考生不妨將各門課程交替復習。要是交替學習仍無法消除心理疲勞，就該考慮暫時停止學習，因為這時學習不僅沒效果，還會加重心理疲勞。這時候，考生可以停止復習，聽聽音樂、打打羽毛球，這對消除心理疲勞很有好處。

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