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太極康養走進海連社區——星星之火呈燎原之勢
2023-04-18 來源：中國教育在線
連云港市海州區新海街道海連社區作為連云港開放大學老年學院首個社區教學點，于2022年12月掛牌成立，我校積極在課程資源、師資培養、活動交流等方面為其提供支持與服務，同時定期開展送教進社區、教學成果展等活動，發揮引領作用，以點帶面，努力呈現星星之火，可以燎原之勢，從而實現智慧助老，賦能銀齡，為我市積極應對人口老齡化貢獻力量。
3月21日上午，我校“市民大講堂”再次走進海連社區教學點，本次的主題是傳承太極文化，領悟康養之道。我校太極拳學院劉斌老師為社區居民開展太極教學和康養指導，海連社區十余名老年朋友參加。我校社區教育處處長黃會琴、海連社區副書記高藝文參加了活動。
劉斌老師帶領老年朋友們學習了太極入門八式，對手型、手法、步型、步法一系列基本功進行動作指導，同時注重引領居民積極參與太極文化，領悟康養思想。老年朋友們認真學習，仔細揣摩每一個動作，滿懷學習的熱情、鍛煉的激情，參與到太極拳學習中。
現場教學結束后，黃會琴為老年朋友們贈送了太極拳學院名師劉勇所著書籍《陳氏太極拳習拳要點全解》，希望老年朋友們以此次活動為契機，增強健身康養意識，形成強身健體、修身養性、快樂和諧的生活方式，以終身學習的姿態，適應時代變化，享受健康生活。