英國留學掉頭發怎么辦？

如果說去英國留學最害怕的是什么？那可能就是：學業壓力+脫發魔咒！英國作為熱門留學國家，除了濃厚的學術氛圍，還被本國家的人自稱為“Hair loss hot spot”，連皇室也逃不過脫發禿頭的命運。那么，英國留學掉頭發怎么辦？今天就來聊聊英國留學脫發的事情。

英國留學掉頭發的原因

1.水質硬

針對這個問題，網上有很多解讀，大部分同學都覺得英國的水質太硬了，去英國留學的同學平時喝水、洗頭都會導致脫發！

2.學習壓力大

學習壓力大也是脫發較多的原因，從熟悉的中文進入英語學習環境，由于對語言不熟悉，再加上各種考試的課業壓力。

長期在這種學習壓力下，很多同學會出現失眠、經常熬夜和精神緊張等情況，也會導致脫發問題加重。

3.飲食問題

在英國，蔬菜和水果并不便宜，特別是綠葉蔬菜特別貴，而且種類少。例如：一小盒的青豆大概要1.7鎊。肉類相對來說比較便宜，可能很多同學會增加肉類的攝入，長期吃肉不吃蔬菜會導致飲食結構不均衡，肉類激素較多，也可能會導致脫發問題。

英國留學防脫發指南

1.買各種防脫發產品

比如濾水壺、過濾蓮蓬頭、護發皂、護發精華、營養品、防脫小妙招等等，這么多種，一定有能幫你擺脫掉發脫發煩惱的方法！

2.燒水

把硬水燒開煮沸可以在一定程度上軟化水質。

3.買瓶裝水

如果來不及燒水喝，可以去買瓶裝水。

4.買濾水壺

濾水壺（Water Filter)大概是英國家庭的必備單品了，雖然英國的飲用水對人體無害，但確實還是添加了一些化學成分的。濾水壺能夠幫助我們過濾掉氯、氟、重金屬等，喝水也能更安心，大家可以根據自身條件進行選擇。另外，濾芯也要定期進行更換。

英國留學掉頭發怎么辦？以上就是小編帶給大家的英國留學脫發原因和防脫發指南。在英國留學的同學要多攝入富含維生素的水果和蔬菜，及時減壓保持良好的心情。希望大家都能有一頭烏黑的秀發。

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